自救的關鍵在踩水
踩水又名立泳，顧名思義就站著游泳的意思。在救生課是相當基礎且重要的能力。在水裡做許多動作都需要用到。
正常踩水是手腳並用，增加踩水效率。但救生訓練必須假設手有其他任務時，只靠腳踩水就要穩定浮在水面上。給你一款磚塊拿在水上，可以保證非認真踩水不可。
練習抱磚塊踩水能力，實際上用得到嗎？2025年6月底，美國迪士尼「夢想號」（Disney Dream）郵輪從巴哈馬航行返回佛羅里達途中，發生5歲女童在第4層甲板拍照時不慎墜海的意外。父親見女兒落水，毫不猶豫跟著跳入海中，在波濤洶湧的海水全程托舉、抱著女兒在海中踩水，撐了約20分鐘後幸運獲救。
你說練踩水重要嗎？